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lotus, magnolia, hand holding flower. Connection

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Notre approche

Ayurveda.Libération des blocages émotionnels.Coaching

Si vous êtes ici, vous éprouvez peut-être un désalignement avec vous-même, des douleurs physiques, de l'anxiété, des problèmes de santé ou un manque d'énergie. Si tel est le cas, je peux vous aider. Beaucoup d'entre vous ont essayé diverses avenues telles que la médecine allopathique, ''essayer plus fort'' ou s'adapter, pour se retrouver insatisfaits des résultats. Je suis ici pour vous dire que vous n'avez plus à faire de compromis. Vous pouvez vivre une vie saine et épanouie à tous les niveaux.

Je crois fermement que la nature nous offre tout ce qu'il faut pour nous aider à nous réaligner à soi-même. Mon approche est basée sur la science de l'Ayurveda. Cette pratique remonte à 8000 ans. Au fil du temps, de nombreuses pratiques anciennes et remèdes à base de plantes ont été abandonnés, créant ainsi un débalancement et des maux sur le plan physique, émotif, mental et spirituel. Cependant, en suivant les principes de la nature, nous POUVONS retrouver notre équilibre.

Rock Maze. Person walking. Finding your way. Finding balance

Consultation / 60 min

Ceci est un bilan de santé global initial pour nous aider à mieux comprendre votre état actuel : Nous aborderons vos déséquilibres actuels et discuterons de vos objectifs de santé. Nous pouvons inclure un régime personnalisé, des changements sur la routine, des recommandations d'herbes, des exercices de respiration, des suggestions de traitements (si nécessaire), des techniques de méditation, de l'aromathérapie et d'autres outils selon les besoins. ​

 

Notez que les suivis sont généralement recommandés au changement de saison ou à tout moment où vous vivez un changement ou un déséquilibre.

Yoga by the Ocean. Finding balance

Libération des traumatismes (BBTRS)

Le BBTRS est une manière douce et naturelle d'aider votre corps et votre esprit à guérir. Il utilise la respiration (notre force vitale) pour guider la libération des blocages énergétiques. C'est une méthode dans laquelle vous vous concentrez sur votre respiration et, lorsque vous respirez profondément et de manière rythmée, cela peut aider à libérer les tensions et les émotions stockées dans votre corps. C'est un peu comme donner à votre bagage émotionnel une chance de se défaire, vous laissant libre et à l'aise. Tout comme un soupir de soulagement après une longue journée mais à un niveau plus profond ! En relâchant les tensions centrales au NIVEAU SOMATIQUE, le BBTRS permer la complétion des réponses physiques liée au traumatisme arrêté ou aux réponses dissociées. Alors oui, ce processus ne se contente pas seulement sur le relâchement des tensions profondes mais adresse aussi tout traumatisme subconscient sous-jacent ! ...tout comme les plantes médicinaux ;)

rose. light. life. Nature

Soin équilibrant / 30 min

Suite à votre première consultation, vous pouvez opter pour un équilibrage occasionnel. J'intègre des méthodes de relaxation et des pratiques énergétiques pour rétablir l'équilibre de votre corps et de votre esprit. Ce traitement va plus en profondeur et éliminera les débris de votre aura qui créent des blocages, vous alourdissent ou vous assombrissent. Il cible également les blocages émotionnels. Cette pratique de relaxation permet au corps de se régénérer. Le résultat est un équilibre du corps, de l'âme et de l'esprit, qui peut conduire à de profonds changements dans le bien-être, la force intérieure et la paix. Moment de spa pour l'âme!

Veuillez noter que chaque expérience est unique à chaque personne.

consultation. Incense and coaching

Coaching privé

Suite à votre consultation initiale, vous pouvez choisir cette option. Le coaching est idéal si vous cherchez à gagner en clarté, à mettre en œuvre de nouveaux changements dans votre vie, mais avez besoin d'un plan étape par étape et d'un soutien continu. Les sessions peuvent être menées en personne ou via Zoom, à votre convenance.

Qu'est-ce qu'un Naturopathe?

Mon rôle est d'inviter la personne accompagnée à adopter une hygiène de vie conforme à ses besoins, à renforcer ses barrières immunitaires, à drainer les surcharges humorales, à mieux gérer ses émotions et son stress et à retrouver son pouvoir d'auto-guérison dans toutes les maladies dites fonctionnelles. Je vous procure un environnement sûr et confortable pour le faire.

Healthy Fruit Salad
hands holding flower to symbolize connection

"La première richesse est la santé"

Ralph Waldo Emerson

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